Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
Stiri si analize economice

6 alimente care combat astenia de toamna

de Suntfericita.manager.ro
Oboseala, durerile de cap, insomnia, melancolia si nervozitatea sunt doar cateva dintre simptomele asteniei de toamna. In acest sezon este indicat sa ii aduci organismului un aport de vitamine, minerale si substante nutritive. Potrivit Huffington Post, iata care sunt alimentele care redau...
Sanatate
Citeste mai departe
966 4

6 combinatii gresite de alimente

de Suntfericita.manager.ro
E important sa stii cum anume se combina alimentele astfel incat sa nu iti distrugi sanatatea. Stim cu totii ca alimentele pot fi impartite pe grupe, fiecare avand un timp de digerare diferit; pornind de aici, nu e bine sa le amestecam. Cand mananci gresit, te vei simti rau: apar balonarile,...
Sanatate
Citeste mai departe
1571 5

Terapia prin masaj - o terapie moderna „veche de cand lumea”

de Eugen Vieru
Pe drept cuvant orientalii, „inventatorii” masajului spun despre el ca este cea mai veche terapie practicata de catre om. in China si Japonia este cunoscut de peste cinci mii de ani, iar in Europa era deja cunoscut in perioada Antichitatii. in timpurile moderne, masajul a devenit popular...
Sanatate
Citeste mai departe
5647 5

Dieta pentru o inima sanatoasa

de Blogulspecialistului.ro
Dieta sanatoasa pentru inima previne aparitia bolilor cardiovasculare. Ar trebui sa avem o dieta saraca in grasimi? Sau o dieta saraca in carbohidrati? Pentru a evita afectiunile cardiovasculare, urmeaza un regim alimentar echilibrat care sa contina alimente bogate in fibre, fructe,...
Sanatate
Citeste mai departe
2290 5

Dieta cu ceai de musetel si lamaie te ajuta sa slabesti

de Blogulspecialistului.ro
Musetelul este recunoscut de sute de ani pentru proprietatile sale benefice dar si pentru mirosul sau deosebit de aromat si placut. Se mai numeste matricea, musatea, musetel de camp sau romanita. Florile de musetel se folosesc in medicina naturista sub forma de ceaiuri sau...
Sanatate
Citeste mai departe
13766 5

2 sfaturi practice pentru exercitiile fizice

de Blogulspecialistului.ro
Exercitiile fizice au o serie de efecte benefice pentru inima si circulatia sangelui. Printre aceste beneficii se numara reducerea tensiunii arteriale, imbunatatirea starii de sanatate si pierderea in greutate. Studiile au demonstrat ca activitatea fizica si evitarea alimentelor bogate...
Sanatate
Citeste mai departe
3016 5

Ce stim si ce NU stim despre anemie

de Blogulspecialistului.ro
Anemia este o afectiune care apare din cauza scaderii numarului de globule rosii din sange. Este o problema de sanatate care apare atat la copii, cat si la persoanele in varsta. Femeile sunt de doua ori mai expuse la riscul aparitiei anemiei decat barbatii. Barbatii au nevoie de...
Sanatate
Citeste mai departe
3513 5

Afla care sunt efectele secundare ale plantelor medicinale!

de Blogulspecialistului.ro
In comparatie cu medicamentele, plantele medicinale provoaca mai putine reactii adverse si complicatii. Multe persoane le folosesc ca remedii naturale. Insa, nu orice planta medicinala este intotdeauna sigura de utilizat. Ceaiurile inofesive pot declansa alergii, iar suplimentele pe baza de...
Sanatate
Citeste mai departe
6114 5

Cum putem preveni sau trata sinuzita?

de Blogulspecialistului.ro
Sinuzita este o infectie care se manifesta la nivelul sinusurilor. Polipii, deviatia de sept si rinita alergica ingreuneaza respiratia si favorizeaza aparitia sinuzitei. Bacteriile sunt cele mai frecvente cauze directe ale sinuzitei acute. Peste 85% dintre persoanele racite au sinusurile...
Sanatate
Citeste mai departe
3796 5

5 reguli de baza pentru a pierde rapid in greutate

de Blogulspecialistului.ro
A pierde in greutate inseamna a arde cat mai multe calorii. Luam masuri drastice pentru a slabi  prin diete, pastile sau cu ajutorul aparatelor de fitness care promit succesul. Ce se intampla cand nu mai continuam dieta sau cand renuntam la antrenament? Putem ajunge din nou la...
Sanatate
Citeste mai departe
2513 5

Afla ce alimente trebuie sa consumi pentru a avea un par frumos si sanatos

de Blogulspecialistului.ro
Organismul are nevoie de o dieta echilibrata bazata pe proteine, fructe, legume, cereale, carne slaba (peste sau pasare) si lactate. Frumusetea parului depinde de ceea ce consumam. Trebuie sa optam pentru alimente bogate in proteine, vitamina A, zinc, fier, acizi grasi omega-3 pentru sanatatea...
Sanatate
Citeste mai departe
3444 5

Cum poti sa arzi calorii fara dieta si sport

de Blogulspecialistului.ro
Cand vrem sa pierdem in greutate, suntem mereu in cautarea unor modalitati de a arde cat mai multe calorii. Exercitiile cardio, antrenamentul de forta si dieta sunt adesea cele mai bune metode de a arde calorii si a pierde in greutate, dar ceea ce poate nu stiti este ca organismul are moduri...
Sanatate
Citeste mai departe
6697 5

Vreau sa ma ingras! Cum iau in greutate?

de Blogulspecialistului.ro
ā€¯Greutatea mea este cu mult sub cea normala si vreau sa ma ingras macar cateva kilograme. Oricat as manca, nu pot sa ma ingras. Ce pot sa fac?ā€¯ Aceasta intrebare este tot mai des adresata medicilor nutritionisti. Care este raspunsul? Afla aici! Rata mare a obezitatii si excesul de...
Sanatate
Citeste mai departe
3850 5

Stresul si anxietatea

de Blogulspecialistului.ro
Stresul si anxietatea fac parte din viata noastra si sunt emotii umane fundamentale. Ne simtim frustrati sau furiosi de la orice gand sau situatie. Toti avem stari de anxietate, depresie sau stres. Anxietatea este un sentiment de teama, neliniste, nervozitate sau frica si este una dintre...
Sanatate
Citeste mai departe
1756 5

10 lucruri pe care trebuie sa le stii despre osteoartrita

de Blogulspecialistului.ro
Exista 10 notiuni de baza de care trebuie sa tineti seama: 1. Osteoartrita este cel mai frecvent tip de artrita. Osteoartrita se mai numeste boala articulara degenerativa sau osteoartroza.  De obicei, debutul simptomelor osteoartritei este gradual. 2....
Sanatate
Citeste mai departe
3016 4

Acupunctura - riscuri si beneficii

de Blogulspecialistului.ro
Acupunctura chineza dateaza de mii de ani ca medicina traditionala si a captat atentia cercetatorilor in anul 1970. Institutul National de Sanatate a recunoscut in mod oficial ca acupunctura este o procedura sigura si eficienta in tratarea diverselor afectiuni, inclusiv...
Sanatate
Citeste mai departe
4893 5

Dieta Atkins - avantaje si dezavantaje

de Blogulspecialistului.ro
Piramida alimentelor cuprinde (de la baza spre varf) urmatoarele alimente: carne, legume, fructe, uleiuri si branzeturi, cereale. Dieta Atkins presupune consumarea unor cantitati ridicate de grasimi si scazute de carbohidrati. Avantajele dietei Atkins: - este cel mai simplu...
Sanatate
Citeste mai departe
2839 5

Obezitatea la copii si efectele asupra sanatatii

de Blogulspecialistului.ro
Copiii se confrunta tot mai des cu aceasta problema. Obezitatea se refera la grasimea acumulata in corp si este cauzata de o dieta nesanatoasa, consumul in exces de alimente si lipsa exercitiilor fizice. Cum prevenim obezitatea la copii ? 1. Stoparea procesului de ingrasare In multe...
Sanatate
Citeste mai departe
1771 5

8 mituri despre anticonceptionale

de Blogulspecialistului.ro
Anticonceptionalele folosite corect asigura o protectie de 99%. Multe femei le folosesc ca mijloc de contraceptie. Iata cateva dintre ideile gresite si mituri comune in ceea ce priveste pilula. 1. Anticonceptionalele...
Sanatate
Citeste mai departe
3257 5

De ce femeile sufera de migrene mai des decat barbatii ?

de Blogulspecialistului.ro
Migrenele se mai numesc dureri de cap sau cefalee si sunt insotite de greata, varsaturi, tulburari ale vederii, congestie nazala, oboseala,  frisoane, lipsa poftei de mancare. Migrena NU este o durere usoara de cap. Migrenele apar frecvent la femei din cauza...
Sanatate
Citeste mai departe
1492 5
Pagina: «1234567»
Citeste Raportul Special GRATUIT
Afacere de succes: 20 de sfaturi si trucuri
Afaceri de succes analizate si explicate de specialistii nostri

Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special

"Afacere de succes: 20 de sfaturi si trucuri"